Como é que pode um dia acabar tão legal e o dia seguinte ser tão ruim???
Comecei o dia bem. Tive que viajar a trabalho e por isso saí de casa muito cedo, às 4:30h da manhã. Comi uma babana antes de sair e as 7:30h comi uma barrinha de cereais. Resisti ao lanchinho do avião planejando comer uma maçã lá pelas 10:30h, mas... Cheguei ao escritório quase 11h e dai pra frente foi só trabalho... Não comi maçã, não almocei, não comi nada até quase 17h, quando uma boa alma me ofereceu um biscoito e aí eu percebi que estava com fome... Acabei saindo do escritório só as 20h, cheguei no hotel e fui direto jantar. Comecei com uma saladinha, mas cai em tentação no macarrão. Comi mais do que devia, e ainda teve sobremesa. Pra finalizar comi um saquinho de castanha de caju (suuuuuuuuper ligth).
Desanimei legal, com preguiça de tudo...
Balanço do dia:
Q Água - 0,5 L
Q Chá - Não
Q Exercícios - Não
Q Extras - Castanha de caju e sobremesa
Impressões: Toda a minha animação se foi, só espero que ela volte amanhã com força total.
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