Hoje o dia foi tranquilo. Acabei não cumprindo a meta das 3 horas de
bobeira. Fui ao cinema à tarde e esqueci de pensar em levar algo. Como lá não
tinha nada “decente” pra comer, eu preferi furar a meta. Acabei ficando mais de
5 horas entre uma refeição e outra, mas achei que era melhor isto do que comer
um bombom ou pipoca.
Fora isto até que me mantive na linha. Preparei
um almocinho bem ligth, que me custou os olhos da cara (literalmente). Estava
eu cortando uma pimentinha pra por no espinafre e acabei coçando o olho sem
antes lavar as mãos. Noooooooooossa, ardeu muuuuuuuuito... Sai pulando feito
uma macaca. Quem usa a expressão “pimenta nos olhos dos outros é refresco” não
sabe a maldade que está falando.
A janta também foi bem leve, uma sopinha de
legumes preparada pelo maridão. No final do dia me mantive dentro do meu limite
de pontos e tomei bem mais água do que normalmente (embora ainda precise
melhorar nestes aspecto).
Balanço do dia:
Q 3hs em 3hs - Não
Q Água – mais de 1,5L (se tudo der certo serão 2L até o final da noite)
R Chá - 2 xic. (indo agora mesmo preparar o segundo...)
Q Exercícios - Não
R Extras - Não
Impressões – Dia tranquilo, sem vontades... Fiquei triste apenas por não ter feito um nenhum exercício.
Q Água – mais de 1,5L (se tudo der certo serão 2L até o final da noite)
R Chá - 2 xic. (indo agora mesmo preparar o segundo...)
Q Exercícios - Não
R Extras - Não
Impressões – Dia tranquilo, sem vontades... Fiquei triste apenas por não ter feito um nenhum exercício.
Uuuuuuuuuuuuuuuuui! Essa da pimenta aconteceu parecido comigooooooooo! Só que ardeu menos porque cocei com uma parte dos dedos que mal tinha entrado em contado com a pimenta...mesmo assim, senti!
ResponderExcluirEu até acho que um pacote pequeno de pipoca simples, não é ruim, é melhor que ficar de estômago vazio, desde que tenha apenas um pouco de sal. Afinal é cheia de fibras. Problema é colocar açúcar, caramelo, chocolate, manteiga, queijo.
E vamos nós, com nosso desafio!
Pois é, depois fiquei pensando que podia mesmo ter dividido um pacotinho de pipoca com o maridão... Mas vivendo e aprendendo.
Excluir